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Quand une partie de nous veut fuir… et une autre veut rester : Comprendre les conflits intérieurs dans une relation toxique
Le journaling, ou écriture réflexive, est une pratique qui consiste à mettre par écrit ses pensées, ses émotions et ses prises de conscience.
J'offre des services en coaching, naturothérapie et de yoga thérapeutique pour favoriser votre bien-être physique, mental et émotionnel.
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