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Dans cet article, nous verrons comment cibler les causes afin de trouver des solutions pour mettre un terme aux brûlement d’estomac avec ou sans reflux gastrique
Découvrez dans notre nouvel article comment l’Ayurvéda interprète les migraines à travers les déséquilibres des doshas, et explorez des solutions douces et naturelles pour apaiser les douleurs et prévenir leur réapparition
Découvrez comment la leptine agit sur la prise de poids et les astuces pour la réguler
L’élixir de santé et la fontaine de jouvence. Voici une recette écologique et économique qui permet un retour aux sources
Et si améliorer notre vision passait aussi par un regard intérieur ? Cet article explore le lien entre l'équilibre émotionnel, et la santé des yeux, selon une approche holistique qui invite à "voir clair en soi" pour mieux voir le monde
Vata, le souffle de l'air et de l'éther
La décoction de triphala, en cas de problèmes oculaires, est conseillée pour nettoyer, réduire les irritations, les infections et les inflammations des yeux
Ce mélange de plantes médicinales aux vertus apaisantes pour les yeux, est conçu pour boire mais également pour y imbiber vos compresses
Les plantes adaptogènes sont des alliées naturelles qui aident le corps à s’adapter au stress et à retrouver l’équilibre
Comment favoriser la récupération musculaire et soulager les douleurs comme, l’inflammation, les micro-déchirures et l'évacuation de l’acide lactique en utilisant des méthodes naturelles, efficaces et accessibles.
Quand une partie de nous veut fuir… et une autre veut rester : Comprendre les conflits intérieurs dans une relation toxique
Le journaling, ou écriture réflexive, est une pratique qui consiste à mettre par écrit ses pensées, ses émotions et ses prises de conscience.
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