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Le rituel du shot de gingembre Un geste de bien-être qui profite à tous… Ce n’est pas parce que moi j’ai vécu avec un PN que tout le monde aussi 😅 Et le shot de gingembre va goûter pareil anyway !
L’objectif du PN n’est pas nécessairement de frapper, mais de dominer et contrôler. Voici les différentes formes de violence qu'il utilise.
Le journaling, ou écriture réflexive, est une pratique qui consiste à mettre par écrit ses pensées, ses émotions et ses prises de conscience.
Quand une partie de nous veut fuir… et une autre veut rester : Comprendre les conflits intérieurs dans une relation toxique
Comment favoriser la récupération musculaire et soulager les douleurs comme, l’inflammation, les micro-déchirures et l'évacuation de l’acide lactique en utilisant des méthodes naturelles, efficaces et accessibles.
Découvrez comment la leptine agit sur la prise de poids et les astuces pour la réguler
Et si améliorer notre vision passait aussi par un regard intérieur ? Cet article explore le lien entre l'équilibre émotionnel, et la santé des yeux, selon une approche holistique qui invite à "voir clair en soi" pour mieux voir le monde
Les plantes adaptogènes sont des alliées naturelles qui aident le corps à s’adapter au stress et à retrouver l’équilibre
Ce mélange de plantes médicinales aux vertus apaisantes pour les yeux, est conçu pour boire mais également pour y imbiber vos compresses
La décoction de triphala, en cas de problèmes oculaires, est conseillée pour nettoyer, réduire les irritations, les infections et les inflammations des yeux
L’élixir de santé et la fontaine de jouvence. Voici une recette écologique et économique qui permet un retour aux sources
Dans cet article, explorez le rôle central de la digestion dans votre santé globale
Découvrez dans notre nouvel article comment l’Ayurvéda interprète les migraines à travers les déséquilibres des doshas, et explorez des solutions douces et naturelles pour apaiser les douleurs et prévenir leur réapparition
Dans cet article, nous verrons comment cibler les causes afin de trouver des solutions pour mettre un terme aux brûlement d’estomac avec ou sans reflux gastrique
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